ザバスから発売されている減量向けのプロテイン、ザバス・ウェイトダウンが【アスリートウェイトダウン】になり、2020年8月にリニューアルしました。このブログでは、実際に飲んでみた感想や口コミ、おすすめの飲み方や成分についてまとめました。 減量を明確に視野に入れたプロテイン、ザバスのウェイトダウン。たんぱく質を補給するための食品であるプロテインにダイエット効果を付加しているのはガルシニアです。味や何に溶かして飲むのがいいのかなど飲んでみた感想を口コミしながら、効果的な摂取タイミングなどをまとめました。

ザバス ソイプロテイン100とウェイトダウンは何が違うの? ザバス ソイプロテイン100とウェイトダウンは、 どちらも大豆(ソイ)を主原料としたプロテイン。 大豆プロテインは、腹持ちの良さやイソフラボンが豊富という点から、ダイエット中の方や女性にメリットのあるプロテインです。 プロテインは筋トレに励む人が飲むイメージですが、「ザバス ウェイトダウン」はダイエット効果も期待できます。, 今回は「ザバス ウェイトダウン」の成分や効果、ダイエットに効く理由3つ、効果的な飲み方、口コミを紹介します。, ザバスとは“Source of Athletic Vitality and Adventurous Spirit”の頭文字をとったもので、すべてのアスリートの「競技に挑む力とあふれ出る冒険心の源」であり続けたいという意味がこめられています。, 発売から約40年。トップアスリートをはじめスポーツを愛する人に支持され続けています。, ザバスシリーズは大きく「プロテイン」「エナジー」「リカバリー」の3つの商品に分類されます。, ザバスのプロテインには様々な種類がありますが、「ザバス ウェイトダウン」はウェイトコントロールに適した商品となります。, 食事制限のみのダイエットは、筋肉が落ちやすく基礎代謝の低下に繋がりやすいので注意が必要です。, 例えば同じ性別・身長・体重を持つ人を比べた場合、筋肉量が多い方が基礎代謝量も多くなります。, 脱脂大豆たんぱく、デキストリン、食塩、ガルシニアエキス、植物油脂、貝Ca、V.C、酸化Mg、香料、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、V.E、V.B2、V.B1、V.B6、パントテン酸Ca、V.A、葉酸、 V.D、V.B12, ふつうの大豆には30%を超える蛋白質が含まれていますので、油分を取り去った脱脂大豆は蛋白質が40%以上含まれる高蛋白素材となります。, たんぱく質は肉・魚・大豆などに豊富に含まれていますが、本商品を飲めば効率よく摂ることができますよ!, 「ザバス ウェイトダウン」1食(21g)には116mgのガルシニアエキスが入っています。, ガルシニアに含まれる有効成分、HCA(ハイドロキシクエン酸)には体脂肪の蓄積を抑える作用があります。, ガルシニア(HCA)を摂取すると、その脂肪が作られる際に必要な酵素の働きを阻害して、脂肪合成を抑制してくれます。, さらに、ガルシニア(HCA)は、体内に蓄積されている脂肪酸の燃焼も促進するともいわれています。, ビタミンB群は水溶性ビタミンなので、食事やサプリからしっかりと摂る必要があります。, 「ザバス ウェイトダウン」には3種類のミネラル(カルシウム・鉄・マグネシウム)が入っています。, 一般的に「プロテイン=筋肉をつけたい人のための商品」というイメージが強いと思います。, 食事制限のみのダイエットを行うと、体脂肪だけでなく体に必要な筋肉まで落ちてしまう可能性が高いです。, このようなリスクを避けるために、筋肉をキープしたままダイエットすることが重要なのです。, 「ザバス ウェイトダウン」には大豆たんぱく質が入っているので、運動と併用することで筋肉量をキープすることができます。, 1日1~2食を「ザバス ウェイトダウン」に置き換えることでさらに効率よくダイエットできます。, 「ザバス ウェイトダウン」には、ダイエットサプリによく使用されているガルシニアエキスが入っています。, 水もしくは牛乳300mlに付属スプーン3杯(約21g)を溶かし、しっかりと混ぜてから飲みます。, プロテインをスポーツドリンクで飲む人もいると思いますが、本製品はヨーグルト味なのであまり合わないかもしれません。, プロテインを飲む上で気になるのが「どのタイミングで飲めば良いのか?」ということだと思います。, 運動による筋肉の疲労・損傷を修復するため、一般的なプロテインは運動後に飲むのが良いとされています。, ただし「ザバス ウェイトダウン」はダイエットを目的とした商品のため、他のプロテインとは飲むタイミングが異なります。, 「ウェイトダウン」は単純に痩せるためではなく、運動をしながらカラダづくりを行って余分な脂肪を落とす目的で設計しています。, アレンジするとどうしてもカロリーが高くなってしまうため、低脂肪牛乳や脂肪ゼロのヨーグルトを使用することをおすすめします。, 置き換えダイエットに使用したり、他のプロテインなどと併用している人が多かったです。, 私は週2回、ジムに通っていて運動後にすぐ飲むようにしていて、1袋を完食(飲? )したのですが、今のところ変化は感じられないです。, ザバスのソイプロテインを飲んでいたのですが、こちらを試してみました…味が自分はあんまりでした…牛乳で割るとわりといけます。, 手軽に栄養補給ができるプロテインバーはアスリートや筋肉男子に人気の栄養補助食品です。 そんなプロテインバーのカロリーと効果、太ると, ダイエットをする時には、筋肉をつけたほうが良いというのは、みなさんご存知かもしれません。筋肉をつけるためには、プロテインを飲むと効率よく筋肉, アスリートからの支持も厚いザバスのプロテインは種類も豊富で、女性におすすめの商品もあります。今回はザバスのプロテインの種類と口コミ、プロテイ, 筋トレをする時には、プロテインを飲むと、効率よく筋肉を大きくすることができます。 プロテインにはいろいろな種類があるって知っていま, プロテインを飲もうと思っているあなたは、どの種類のプロテインを選べば良いのか迷っていませんか?プロテインにはいろいろな種類があり、それぞれ特, Apinkといえば、「妖精」アイドルとして清楚な雰囲気でファンを魅了する、韓国のアイドルグループ。メンバーの6人の抜群のスタイルに、憧れてい, 簡単にスッキリ痩せたい人は、昼食べない1日2食ダイエットを始めましょう。昼食べない1日2食ダイエットは、確実に痩せることができるダイエット法, ダイエットをしたい女性にとって、脂肪細胞は何とか減らしたいもの、邪魔なものですよね。脂肪細胞を減らせば、体脂肪を減らすことができて、スリムで, 野菜ダイエット4つの効果・おすすめの種類と食べ方まとめ【成功率の高い方法をご紹介!】, 「野菜ダイエット」は色々な野菜を使って行う短期集中型で飽きたり空腹でストレス…という心配もなく健康的に痩せられると注目です。  今, 女芸人「まぁこ」の現在の体重・身長・ダイエット方法【-48kgの食事&運動まとめ】, フジテレビ「とんねるずのみなさんのおかげでした。」のワンコーナー、「細かすぎて伝わらないモノマネ選手権」での同局アナウンサー・生野陽子さんの, 10kg痩せた!?するめダイエット5つの効果・正しい食べ方まとめ【空腹なしのダイエット!】, もち麦ダイエットの効果・正しいやり方・メリットデメリットまとめ【便秘も肌荒れも解消!】, レタスダイエット本当に効果的な方法まとめ【ビヨンセは27kg痩せた!失敗しないコツもご紹介】, 正しい腹囲の測定方法・メタボ基準値・女性と男性の平均値まとめ【本当に正しい位置も紹介】, ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸、ナイアシン、パントテン酸, HAPIET [ハピエット]はダイエット情報まとめサイトです。女性が美しくなるために必要な食事・運動・筋トレ・ダイエット方法に関する情報などをまとめています。. プロテインは筋トレに励む人が飲むイメージですが、「ザバス ウェイトダウン」はダイエット効果も期待できます。 今回は「ザバス ウェイトダウン」の成分や効果、ダイエットに効く理由3つ、効果的な飲み方や飲むタイミング、口コミを紹介します。 ダイエット中の女性に人気のプロテイン、「ザバス ウェイトダウン」。 「減量するために」と書かれたパッケージが印象的ですが、本当のところが気になりますよね。 コロナ太りが気になるアラサーのわたしが、ザバス ウェイトダウンを1ヶ月飲... 【アラサー矯正 #6】歯と歯のすき間”ブラックトライアングル”をレジンで埋めました!. ウェイトダウンは、置き換えダイエットや食事制限をして、減量目的の人に最適です。 しかし、ダイエット効果が期待出来る ガルシニアエキスの量が少ない ので、効果を最大限発揮させるためには、 サプリメント の併用がおすすめ。 芸能人ブログ 人気ブログ. 62.6 ヤバい激太り 明治 ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050gアマゾンジャパン合同会社5,130〜9,980円 明治 ザバ… 62.6 | なおぽんのひとりごと。 ホーム ピグ アメブロ. ザバス ウェイトダウンを飲んでダイエットをしていましたが、最近はソイプロテインを飲んでいます。, ザバス ソイプロテイン100とウェイトダウンは、どちらも大豆(ソイ)を主原料としたプロテイン。, 大豆プロテインは、腹持ちの良さやイソフラボンが豊富という点から、ダイエット中の方や女性にメリットのあるプロテインです。, 同じ大豆プロテインであるソイプロテイン100とウェイトダウン、それぞれの違いを見ていきましょう。, という点から、「ムキムキにはなりたくないけど引き締めたい」という女性に人気のプロテインです。, ウェイトダウンは、原料である大豆プロテインに加え「ガルシニアエキス」が配合されています。, ガルシニアは脂肪の蓄積を抑える働きがあり、大豆プロテインの特徴である「腹持ちの良さ」と併せてより減量に特化したプロテインといえますね。, ソイプロテインにはないカルシウム、鉄、マグネシウム、ビタミンA・D・Eがウェイトダウンには含まれています。, 減量時に食事から摂取できないビタミンやミネラルを多く配合し、不足分を補えるようになっているんですね。, ソイプロテイン100を飲むようになった理由は、ずばり「食事を自分でコントロールできるようになったから」。, ウェイトダウンを飲み始めたのは、コロナによる緊急事態宣言中。 SAVASウェイトダウン(ソイプロテイン)近年、健康思考が強まっており、筋肉トレーニング・フィットネスが普及してきました。youtubeや解説Webページなどネット上で簡単にどのようにトレーニングするのがいいのか?などが調べられるようになっ 激太りしてしまったため、食欲を抑え”コロナ太りに歯止めをかける”という気持ちで飲んでいました。, また過度な食事制限をしない限り、カルシウム、鉄、マグネシウム、ビタミンA・D・Eは普通に摂取できます。, 徹底的な食事制限&運動で減量を目指すわけではないのなら、ソイプロテインで十分かと思います!, どちらも「たんぱく質を補給する」という役割は同じなので、目的や味の好みなどで選んでみてくださいね。, ちなみに2020年8月よりザバスシリーズがリニューアルし、内容量が少し減りました…つらい…, 鍼灸整骨院で受付スタッフ・採用・WEBマーケティングなどを経てフリーランスとしてWEBライターに転身。美容・健康、暮らしについての記事を執筆しています。, 2020年5月からのカナダワーホリ予定が、新型コロナウイルスによって中止に。1歳上の旦那さんと海外移住を夢見て模索中☺, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, 【体験談】筋肉をつけながらダイエット!SAVASウェイトダウンを1ヶ月飲んでみた!.