まずは、ツボ押し方法。さっそくトライしてみます。 そんなとき困ってしまうのが、ウォーキング後の不快感。 通勤して汗だくのときの対策. ・ 通勤時間にダイエットをかねてウォーキング! 夏の通勤は、ほんと暑いですよね。熱すぎます(>_<) 特に徒歩の通勤だと、ムアっとサウナのような熱気でどうしても頭から全身汗だくになります。汗の臭いも気になります( ;∀;). これからは男性の日傘も普通になると思いますが、抵抗のある人は猛暑の晴れの日なら「そりゃ男も日傘が必要ですね!

僕は、夏でも片道6km以上自転車(完全自力チャリ(-_-;))で通勤して会社に行って、会社に着いたら滝のように汗が流れて汗だくになってます。, そんな僕がいつもやっている、すぐに汗を引かせて止める簡単な汗止め対策の方法を紹介します(‘◇’)ゞ, 電車通勤、徒歩通勤、自転車通勤、自動車通勤などなど通勤には色々ありますが、暑い夏には、どの通勤方法も汗が止まらないほど汗だくになっちゃいます。, いくら制汗剤を使っても、会社に着いてから汗が流れ出て汗だくだくになるので、会社で濡れタオルで拭いたり自前の扇風機を使ったり、、、汗だくでただただ耐える人もいるでしょう。, ですが、どんなに汗だくになって、滝のようにダラダラ流れ落ちる汗も、簡単に止めて引かせるやり方があるんです(どーん<(`^´)>), 真夏に6km以上、非アシスト自転車で会社まで通勤している僕が、いつも駐輪場でやっている方法です。, 汗拭きシートや、制汗スプレーや、自前扇風機よりも、全然早く汗が引きます(どーん<(`^´)>), ・ !」って感じで大丈夫と思いますよ。 (T_T)」「辞め癖が定着して将来的に仕事も続かなくなったらヤバイ(‘ω’)」と思って検索し …, 日本の夏は毎年のように猛暑となっているので、夏場には熱中症にならないためにもエアコンの冷房(クーラー)を使うのが一般的です。 スポンサーリンク その一方で、電気代を気にせずにクーラーを使っていると、電 …, うさぎさんを飼い始めると、帰省するときに一緒に連れて帰るのにどうしようかと悩みますよね。 うちでは、上の写真のうさぎさん(4歳♂)を飼ってますが、夏も冬も車で帰省するときにはいつも一緒に …, カメムシ(亀虫)は、洗濯物にくっ付いて部屋に入ってきたり、窓も開けてないのになぜだか室内に居たりしちゃいます(+_+) スポンサーリンク それに、怒らせると臭いオナラをするし、よく見るとやっぱり可愛く …. は、「カラダから心をデザインする、ライフスタイルマガジン」をテーマにしたライフスタイルマガジンです。身体を動かすと気分が良い、夢中になれる趣味やスポーツがある、おしゃれをすると心が弾む。暮らしの中で大切にしたい瞬間は誰にでもあります。私たちはそんな日々のちょっとした喜びを、一人でも多くの人へ届けたいと考えています。. そんなべたべたして嫌な汗ですが、ダイエットに汗はつきもの。 お役立ちブログ , 電車通勤、徒歩通勤、自転車通勤、自動車通勤などなど通勤には色々ありますが、暑い夏には、どの通勤方法も汗が止まらないほど汗だくになっちゃいます。 あ、、、自動車通勤は違いますね(゜-゜) 汗のヒキは?:汗も途端にでなくなりました! シュッとひとふき。汗はとまるし、ヒンヤリクールダウンいい香り。香りは好みのものを。 制汗度(汗ふきシート):★★★★☆ 汗のヒキは? 涼しくなる理由(原理)は気化熱とかな …, 「バイトが続かない(>_<)」「辞め癖がついた? ・メイクはぐちゃぐちゃ! 顔洗いたい、泣いてなくても泣きっ面メイク! 「自転車通勤の夏の汗や暑さ対策 スーツでもできる涼しい工夫」 汗のヒキは?:ほかの方法と違い、最初に汗を拭き取ってしまえるのですっきりさっぱりです。

これは汗だわ! シースルーの服がスッケスケ!, こんな経験がある人も多いのでは。そういうとき「一瞬でひいてくれたらいいのになぁ~」と思うことありませんか。, 困ったらなんでもググろう! ネットでgoogle検索してみるとありました、ありました! 汗っかき対策についていろいろな方法がずらり。さっそくどれが効果的か試してみることにします。, さて、汗をかいたところで汗が一瞬でひくというネットにのっている様々な制汗法を試してみましょう。 ネットをみていると、どうやら手のツボ『後谿(こけい)』『陰郄(いんげき)』『合谷(ごうこく)』の3か所を押すと汗止めに効くのだとか。, 『後谿(こけい)』……手を握り、グーの形を作った時に飛び出る小指の付け根あたりの部分。, 『陰郄(いんげき)』……手のひらを上側にし、小指側の手首の付け根からひじの方向におよそ1.5cmの箇所。, 『合谷(ごうこく)』……万能のツボであり、押すとたくさんの効果があります。人差し指と親指の骨が合流するところから、やや人差し指よりにあるくぼみにあります。, 汗の状況はまったく変わらずでした。残念。でも、飲み会で気になる汗かきの彼に「制汗のツボしってるよ~」と博学+ボディタッチの小ワザには使えるかも?, 「首の後ろ」「左鎖骨下」「脇」「太ももの付け根」「ひざ裏」この5つのポイントを冷やせば、体内を駆け巡るリンパ液や血液が冷やされ、体温上昇が治まるとのこと。冷えたペットボトルを使って挑戦してみます。, ペタペタと冷たいペットボトルをリンパ節に当てていきましたが、これは効きました! 熱のこもった体が一気にすっきり。, 冷たいペットボトルは自販機で購入できるので、駅でも手軽にできますしおすすめ。頭が朦朧(もうろう)としてきたときに首の後ろにヒヤリとペットボトルをあてれば、すっきりします。, お次は圧迫法。半側発汗という体の作用を用いるというもの。京都の舞妓さんが汗をかかないらしいと、ネットには書かれていました。, 汗はこの反射作用で、圧迫されている側の汗が減って反対側の汗が増えるという現象が起こります。, ネットで売られている、脇の下、胸から5センチほど上をひもなどで巻いて圧迫します。するとワキや顔から汗がぐっと少なくなります。, 制汗用の専用器具も売っていますが、100円均一にてゴム紐を買ってみます。着物用の腰ひもを使ってもでもよさそう。, すこーし効くような、効かないような? 記者のイメージですが着物を着て緊張した状況だと、汗をかかないような気も。この位置、背中にゴムをまくと姿勢のサポートになるので(きれいなS字の姿勢が保てます)支障ない範囲で使うといいと思いました。, 最後に市販の制汗剤を使ってみる方法を試してみます。おなじみ制汗剤をコンビニで購入。スプレー式は種類や香りが豊富。, まずは、スプレー式を使ってみます。汗ばんだ体にシュー。無香料を購入しましたが、ホワンとシャボンの香りのような。, つぎはシートでふきふき。撮影いただいたwosa記者も汗だくなのでシートで顔を拭いておりました。おしぼり感覚で使えて◎, スプレーをひとふきしただけで、速攻クールダウン。ひんやりさっぱり。世の技術や化学の力はやっぱりすごいと感動。, タオル代わりにもなるので、この時期はバッグに忍ばせておいて損はなさそう。スプレーが使えない場所でも重宝しそう。海外旅行だと、スプレーを持っていくのは面倒なのでシートを常備するほうが便利かもしれません。, 制汗度(汗ふきシート):★★★★☆